Insomnia Tegyen egy lépést! Mit tudhat meg? Mikor és kinek Bejelentkezés

Alvásgyógyítóink akkor is segíthetnek, ha úgy érzi, hogy már mindent megpróbált!

Sok esetben az orvosok tanácstalanul állnak a panaszaink előtt, nem tudják, hova irányítsanak tovább, milyen kezelést javasoljanak, milyen gyógyszert írjanak fel. Nem tudják pontosan, mi okozza a rémálmokat, a kialvatlanságot, ezért tüneti kezelésbe kezdenek.

Ha ön szeretné végre tudni, hogy mi a baja, ha szeretne jobban aludni, akkor a legjobb helyen van!

Alvásgyógyítóink felderítik alvásproblémáinak okát, a kialvatlanságának az eredetét és segítenek a gyógyulásban. Ígérjük, már az első alkalommal sokkal többet fog tudni szervezetéről, betegségéről, mint eddig és idővel végre jobban is aludhat majd.

Tanácstalanul állnak a panaszai előtt?

Segítünk feltárni panaszait, hogy pihenhessen!

Mikor forduljon orvoshoz?

  • ✓ ha este nehezen tud elaludni,
  • ✓ éjszaka gyakran felébred és nem tud visszaaludni,
  • ✓ hajnalban korán ébred és nem tud visszaaludni,
  • ✓ keveset alszik,
  • ✓ hamar elfárad, gyakran ásít,
  • ✓ horkol, nehezen veszi a levegőt alvás közben.

Ha a fenti tüneteket észleli, akkor többnyire insomniáról (álmatlanságról, elégtelen alvásról) lehet szó, ez többé-kevésbé tartós alvási probléma, amely során az adott személy úgy érzi, hogy az alvása zavart, illetve nem pihentető.

Jelentkezzen be hozzánk!

Szeretettel várjuk Önt a Benyovszky Orvosi Központban

1089 Budapest, Benyovszky Móric utca 10.

Telefon: +36-1-786-3045

Mi pontosan az az insomnia, vagyis az álmatlanság?

Az insomniák többsége másodlagos (szekunder, szimptómás, tüneti), azaz valamilyen testi vagy lelki betegség, pszichés állapot, kémiai anyag, életmódbeli vagy környezeti tényező lehet a kiváltó oka.
Legtöbbször egyidejűleg többféle tényező is felelőssé tehető az insomnia előidézésében. Az alvászavarok között megkülönböztetjük az elalvás, az átalvás és az ébredés zavarait, azonban ezek a csoportok ritkán választhatóak el élesen egymástól.
Fentiek közül az elalvás zavara a leggyakoribb. Hátterében sokszor feszültség, stresszel teli időszak áll, és kezelésére gyakran elég valamilyen altató rövid ideig tartó alkalmazása, illetve a feszültség oldódásával párhuzamosan vagy spontán is oldódhat. Átalvási zavar esetén a probléma hátterében bizonyos biológiai tényezők állhatnak, esetleg valamilyen testi betegség miatt az alvás ciklusa felborul.

Mik az alvászavar/insomnia kiváltó okai?

  • ✓ fáradtság,
  • ✓ túlhajszoltság,
  • ✓ kimerültség,
  • ✓ stresszállapot,
  • ✓ trauma,
  • ✓ testi betegség,
  • ✓ fájdalom,
  • ✓ időzóna-váltás,
  • ✓ depresszió, függőség,
  • ✓ szorongás,
  • ✓ élénkítőszerek.

Mik lehetnek az alvászavar/insomnia következményei?

Az alvászavar kihat a nappali éberségre és a hangulatra is, ily módon:
- memória- és koncentrálási zavarhoz,
- fáradtsághoz,
- depresszióhoz vezethet,
- rontja a munkahelyi teljesítményt,
- megnöveli a balesetek valószínűségét.



A felmérések szerint a felnőttek egynegyed része számol be alkalmankénti insomniáról, 10 százalékuknál pedig az insomnia súlyos, kezelést is igénylő probléma.
Az álmatlanság hátterében megváltozott bioritmus (jet-lag, éjszaki műszak), stressz, rossz étkezési szokások, túlzott koffein-, teofillin-, alkoholfogyasztás egyaránt állhatnak.
Az inszomnia megjelenése több pszichiátriai kórkép fellépésének – mint a depresszió, pszichózis, szorongásos kórképek – lehet bevezető tünete, illetve gyakran okozzák olyan szervi betegségek, melyek tünetei nehezítik vagy megakadályozzák az elalvást vagy hátrányosan befolyásolják az alvás folyamatát (hormonális problémák, idegrendszeri betegségek, asztma, allergia, vérkeringési problémák, mozgásszervi panaszok, vagy fájdalom-szindróma).
Az alvás folyamata központi idegrendszeri megbetegedésekben, mint a Parkinson-kór és a demencia (szellemi hanyatlás), illetve alvási apnoe és a nyugtalan láb szindróma esetén is károsodhat. Álmatlanságot okozhatnak bizonyos gyógyszerek (szteroidok, légzésjavítók).

Mi a megoldás, hogyan tud meggyógyulni?

Az álmatlanság kezelésében kiemelkedően fontos, hogy a rendelkezésre álló gyógyszeres terápiát (altatók) nem gyógyszeres kezelési módokkal kombináljuk.
A lehetséges terápiás módok között az alváshigiénés- és életmód-tanácsadás mellett gyakran különböző pszichoterápiás módszerek (pszichodinamikus pszichoterápia, kognitív viselkedésterápia, relaxáció, autogén tréning, hipnózis) is szerepelnek. További lehetőségek a biofeedback, a kronoterápia, a fényterápia, az alvásmegvonással történő kezelés, egyéb stresszcsökkentő kezelések.

Fontos, hogy az altatók alkalmazása lehetőség szerint minél rövidebb ideig tartson, mivel az altatók krónikus használata maga is alvászavarhoz vezethet. A krónikus altatószedés hozzászokást és függőséget okozhat, így az alkalmazott gyógyszer adagjának növelése válik szükségessé.

Segítségre van szüksége? Mi itt vagyunk Önnek!

Ha az alvásunk vagy ébrenlétünk több mint egy hónapja rendellenes, akkor krónikus insomniáról beszélhetünk, ebben az esetben minél előbb érdemes alvással foglalkozó szakembert felkeresni!

A Budapesti Alvásközpont/Benyovszky Orvosi Központ szakemberei teamban dolgoznak. Alvás szakorvos (szomnológus), pszichológus, pszichiáter, tüdőgyógyász, fül-orr-gégész, ortopédus, fogász együttműködése segíti a legjobb megoldás alkalmazását. Az intézmény a Magyar Alvás Szövetség központja. A legújabb tudományos eredményeket és nemzetközti tapasztalatokat felhasználják a napi alvásgyógyításban.

Szeretettel várjuk Önt a Budapesti Alvásközpontban

Budapest 1089 Benyovszky Móric utca 10.
Telefon: +36-1-786-3045

Jelentkezzen be hozzánk, hogy asszisztenseink visszahívhassák!

A kezelést most mindössze
15.000 Ft-ért igényelheti!

Nekik már segítettünk

„Nem hittem, hogy rajtam lehet segíteni gyógyszer nélkül. A sikeres kezelés során megtanultam aludni. A módszereket már a családom körében is sikeresen terjesztem.” Kincses Márton (54)

„Családis környezet, igen kedves recepciósokkal és szakszerű kezeléssel. Példamutató, ahogy fogadtak minden alkalommal, és ahogy az orvosok visszahozták számomra az értékes nappalokat” Zantai Illés (28)

„Köszönöm, hogy újra tudok aludni. Újra teljes embernek érzem magam. Miért kellett erre éveket várnom? Üzenem, hogy keressék a Benyovszky Alvásközpontot! Tudnak segíteni.” Zsóri Barbara (33)

BENYOVSZKY ORVOSI KÖZPONT
BUDAPESTI ALVÁSKÖZPONT


1089. Benyovszky Móric u. 10.

(a pesti klinikai negyedben, a Nagyvárad tér közelében)

Bejelentkezés: +36-1-786-3045      +36-30/336-5161

Az intézmény a World Association of Sleep Medicine/World Sleep Society szakma partnere.
A nemzetközi alvásdiagnosztikai és alvásterápiás tapasztalatokat a mindennapi gyógyító munkában hasznosítják.

Bejelentkezés

A Benyovszky Orvosi Központban nem csak a tüneteket kezeljük!

A betegség eredetét tárjuk fel! Teljeskörű állapotfelmérést végzünk, melynek során olyan dolgok is kiderülnek, amikről lehet, eddig nem is tudott. Nincs oka aggodalomra, a gyógyításban is segítségére leszünk!

150 szakértő, orvos-gyógyító

Közel harminc orvossal és szakasszisztenciával közvetlen beutalási kapcsolatban vagyunk a gyógyászati központokkal, klinikákkal és egyetemmel. Munkánkat segíti 150 szakértő, orvos-gyógyító, akik szaktudásukkal egészítik ki a napi gyógyítást és az egészségügyi/életmód ismeretterjesztést.

A bejelentkezés folyamata

Az űrlap kitöltésével jelentkezhet be a rendelésre. Miután elküldte az űrlapot, kollégáink hamarosan felveszik Önnel a kapcsolatot, időpont egyeztetés céljából.

Scroll ↓